こんにちは 札幌 『円山公園駅』３番出口東隣り
プライベートエステサロン healing space Cocoro（ヒーリング スペース ココロ） オーナー 新田です

今日から札幌は雪まつりもスタート 関東では今日の最高気温は20度前後というところもあったようですが
札幌は週間天気予報を見ると週末辺りは最高気温でも－８℃なんて日も見かけ、まだまだ寒さとの戦いの日々は続きそうです

そんな寒さ厳しい時に、冷えでお悩みのお客様に多くアドバイスするのが（今日のブログは聞いたことある方も多いかも）
使い捨てカイロを、お腹では無く【仙骨】に貼ってみて下さいっと言うこと
仙骨とは・・・

この画像の中央（青い矢印が指してる部分）にある三角の骨です
実際のお体だと、背骨をまっすぐ下におりたところにある、お尻の割れ目の上の平らな部分になります

その上にカイロを使用する場合は貼るように、ガードルやタイツやパンスト・レギンス等
何かしら穿かれている場合が多いと思うので、それらの上に貼るようにして使用すると良いかと思います

動く部分ではないので、ずれにくく脂肪は少ない部分ですから、ダイレクトに仙骨の中を通る神経や
血管系を温めることができるので、身体全体が温まりやすいのです
足の冷えの辛いときや生理痛の重いとき、また腰痛がつらい時にもお勧めですよ

お腹だと、ポッコリして見えてスタイル悪くなっちゃいますし、だれでも一番皮下脂肪の多い部分なので…
脂肪って奥まで熱を通しにくいので、表面的には熱く感じますが体の奥は温まりにくいんです
その点、仙骨に貼る方法だと皮下脂肪も薄めな場所なので身体も温まりやすくなります
今までお腹に貼ってた方、騙されたと思って（だます気ないけど）試してみてくださいね

冷えは、女性にとって天敵です
お体を極力温める方法を取って、冷え知らずな身体作りを目指しましょう