こんにちは 札幌 『円山公園駅』３番出口東隣り
プライベートエステサロン healing space Cocoro（ヒーリング スペース ココロ） オーナー 新田です

学べば学ぶほどに私の推しサプリNo.１が不動のものになるビタミンＣ
（ちなみにその前の推しサプリNo.１は水素サプリ「プロトン」でした）
美白や免疫アップは勿論のこと、痛みを抑えたり薬の副作用を軽減したり、中性脂肪も減らすし、コレステロールも正常に導くし
･･･とにかく書ききれないほど、ビタミンＣは良い事づくめ 詳しくはこちらの２つのブログから見て下さいね
 摂らなきゃ将来後悔します！！ビタミンC の沢山の効果＆摂るべき量 https://hs-cocoro.com/blog/future/4579/
 栄養療法医学の世界のトップから「ビタミンＣ」について学んできました♪ https://hs-cocoro.com/blog/manabi/4552/

人体実験大好きなワタクシ･･･(笑)
昨年お盆前までの西18丁目のサロンと打って変わって、本格的な夏が近づくにつれ日差しが痛い位あたる現サロンでふと思いつき
ビタミンＣでの美白実験を敢行 毎日1～2包（2000～4000mg）のビタミンCプレミアムを毎日飲んでるファストプロウォーターに溶かして摂取
メイクは相変わらずのノーファンデーション （詳しい使用アイテムはこちら https://hs-cocoro.com/blog/facial-cosmetics/3483/）
日焼け対策として使っているのは、SPF31 PA++ のナチュラグラッセ スキンバランシングベース（税抜：3,200円）朝塗るだけで塗り直しはしてません

徐々に力強くなる日差しを毎日浴びながら、2ヶ月経過がこちら
日中の写真撮影だと、その日の光の加減で肌の色味が変わるので敢えて夜間（22時半～23時ころ）どちらの写真も撮影しています
当たり前ですが、加工アプリなどは使わず写したまんまの肌状態です

いかがでしょうか どちらも黒いまるで囲んだ部分は色は薄いですが大きくシミがあった部分
大きなシミの色味も薄くなっていますし、肌も全体的に透明感が上がっていますよね
正直実験行う前は、昼間のご予約で来店された事のある・以前のサロンからのお客様なら分かってもらえると思いますが
今のサロンの日差しのあまりの強さに『日焼けしても、この日差しなら仕方ないかな～』なんて思っていました
自分の肌って毎日見ていると、白くなっているのか黒くなってるのかわからないものですし。
なので正直、この結果にビックリ

ビタミンCって昔から飲み物なんかでありますし、酸っぱいものが好きな私はインナービューティーを学ぶ前からよく飲んでいましたが
正直、何かが効いているという感覚も無かったですし何となく飲んでいました
ただ効果を感じないのって、量も足りなかったり、継続もしていないし、合成のビタミンCだからだと思うんです
以前こちらのブログにも書きましたが サプリメントや栄養剤、覚えておきたい最低限の知識
合成由来のサプリメントは書いてある含有量がもれなく吸収するわけではありません。代謝されるのはごく一部
美容や健康面に働かせたいなら2000mg以上、食品ならレモンに換算して最低でも毎日100個食べなきゃ足りない量なんです
なら良質なビタミンCサプリメントに頼ったら、Cocoroで取扱いのビタミンCプレミアムで１包：2000mg分で 約137円
断然サプリメントの方が効率が良いわけです
私も毎日飲んでいると不思議と夜遅くなっても身体はスッキリしていたり、ストレスを抑制する働きがあるからか過度な食欲は無かったりしましたし
愛用されているお客様からも、『なんか、飲んでるとカラダが楽でいい感じ』そんなコメントが多い高リピート商品です

美しさにも健康にもマルチに働くビタミンC、ご自身でも飲んで体調管理にお役立ていただけたらと思います